Психосоматика гипотиреоза описывается здесь с позиций известного психолога Франца Александера. Его исследования во многом легли в основу современной психосоматической медицины. Что касается метафизических причин гипотиреоза – конечно, приводится мнения Луизы Хей и Лиз Бурбо.
Что такое гипотиреоз
Содержание
Гипотиреоз – это состояние организма, вызванное продолжительным и выраженным дефицитом гормонов щитовидки. Этот недостаток вызывается снижением общей функции щитовидной железы (гипофункция). В противоположность гипертиреозу, который наоборот вызывается избытком гормонов, проявления гипотиреоза прямо обратные. Человек становится слабым и апатичным, аппетит ухудшается, но при этом часто набирается избыточный вес. Клинической картине гипотиреоза свойственны следующие признаки:
- снижение обменных и энергетических процессов в организме,
- урежение частоты сердечных сокращений,
- снижение температуры тела и зябкость,
- сонливость и замедленность в движениях, утомляемость,
- ухудшение внимания, мыслительных способностей и памяти,
- частые запоры,
- возрастание уровня «нехорошего» холестерина (триглицериды, ЛПНП)
- язык увеличивается в размерах,
- в легких и сердечной сумке появляется жидкость,
- анемия (понижается гемоглобин),
- отечность в суставах,
- бесплодие,
- изменения внешности (восковая бледность и сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос с внешнего края бровей).
Согласитесь, подобные симптомы у женщин, для них более неприятны из-за негативного влияния на внешность.
Причины этого состояния (или синдрома) разнообразны, но самая распространенная причина – аутоиммунный тиреоидит (другое название – тиреоидит Хашимото). В свою очередь, причины возникновения самого аутоиммунного тиреоидита в настоящее время остаются неясными. Вкратце можно сказать, что это заболевание, как каждая аутоиммунная болезнь, представляет собой вражду иммунной системы к тканям собственного организма. В данном случае, это борьба с щитовидной железой. Соответственно, страдает и функция щитовидки в организме: выработка гормонов. В случае с аутоиммунным тиреоидитом это происходит путем выработки антител к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО) и к тиреоглобулину (АТ-ТГ). Следует отметить, что в 10-15% случаев аутоиммунный тиреоидит может развиться и при отсутствии этих антител.
Психосоматика гипотиреоза
Как правило, психосоматический гипотиреоз развивается после отказа от достижения своей цели. Человек теряет надежду и подчиняется неприятному для себя течению жизни.
Франц Александер утверждает, что в личностном плане гипотиреозным больным присуща всеохватывающая безынициативность, которая распространяется на все области их жизни: дом, работа или учеба, социальная сфера. Это люди, которые на все руками и махнули и сложили их. Человек переживает разочарование, и даже отчаяние от недостижимости своих настоящих устремления и целей. Вместо этого ему приходится заниматься надоевшей и/или неинтересной работой. Тогда у пациента может возникнуть душевный протест в виде апатии. Сложившуюся здесь психологическую ситуацию можно уподобить с эдаким скрытым саботажем. Этому психологическому состоянию нередко сопутствуют агрессивные фантазии. Отказавшись от осуществления своей мечты в реале, человек суррогатно реализует свои желания и амбиции в собственной голове, в своем воображении.
Щитовидка, образно говоря, «подстраивается» под возникшее снижение жизненного ритма и настроения — она уменьшает свою работу. Это приводит к дополнительному «бонусу» в виде общего упадка сил, чем главным образом и отличается гипотиреоз.
Необходимо учитывать, что возможны и другие причины возникновения психосоматического нарушения: «Как возникает психосоматическая болезнь.»
Особенности психосоматики гипотиреоза
Психосоматика гипофункции щитовидки отличается рядом специфических факторов:
Потеря настоящего, глубинного интереса к деятельности. Работа выполняется либо по внешней необходимости, либо из-за глубоко въевшейся привычки.
- Нет надежды на осуществление своих целей. Борьба против препятствий носит безнадежный, фрустрирующий характер,
- Тревожность здесь менее значима. Иногда под воздействием продолжительной фрустрации образуется агрессивность, носящая компенсаторный характер. Подобная агрессивность приводит к тревожности. Со временем это благоприятствует регрессивному уходу от реальной активности.
- Иногда у мужчин может образоваться идентификация с женщиной, противопоставляемая агрессивным и амбициозным установкам.
- В общем, можно сказать, что гипотиреоз вызван подсознательным стремлением к избеганию сильной загруженности (ведь работа опостылела и перспектив с надеждами в будущем не видно). Этому начинает соответствовать соматическая реакция – общее замедление процессов в организме.
Психосоматика гипотиреоза по Лиз Бурбо
Психологические предпосылки (эмоциональная блокировка в её терминологии). К гипотиреозу приводит страх перед действием и потеря связи со своим творческим началом.
Совет от Лиз Бурбо
Следует осознать, что ты сам можешь привести щитовидку в норму. Следует отбросить следующие вредные мысленные установки:
- что не в состоянии самостоятельно управлять течением своей жизни,
- не должен выдвигать свои требования,
- не имеешь права заниматься чем хочется и т.д.
Кроме этого может потребоваться проработка путем прощения отношения к тем людям, которые нанесли обиду. Либо же они внушили, что ты не можешь достичь успеха. Следует воспринять этих людей как необходимый и неслучайный жизненный урок. Например, что это они дают возможность научиться проявлять свои творческие стороны без страха.
Психосоматика гипотиреоза: Луиза Хей
По Луизе Хей метафизической причиной гипотиреоза может быть желание сдаться, вызванная чувством подавленности и безнадежности.
Аффирмация Луизы Хей при гипертиреозе:
Источник: таблица Луизы Хей.
Синельников: щитовидная железа
Валерий Синельников считает, что щитовидная железа символизирует творческое самовыражение. Проблемы с щитовидкой сигнализируют о наличии ограничений с самовыражением.
В отличие от других авторов по психосоматике Синельников не разделяет недуги щитовидки на гипертиреоз и гипотиреоз. У него указывается зоб и вместе с ним обобщенно болезни и узлы в щитовидке. К болезням этого органа по нему приводит следующее:
- наличие сильного давления,
- субъективное восприятие, что жизнь на вас ополчилась, приходится терпеть унижение, ощущение себя жертвой и несостоявшимся человеком,
- обида и ненависть к вынужденному процессу жизни, да и вообще кажется, что жизнь уже все, прошла.
Как устранить этот ментальный негатив по Синельникову?
Очень важно научиться заботиться о себе, знать о своих желаниях и потребностях, уметь открыто выражать их. Быть самим собой – прекрасное лекарство!
Лечение гипотиреоза
Лечение психосоматической гипофункции щитовидки должно быть комплексным: лекарства и психотерапия. Препараты нужны для исправления образовавшихся патологий в организме, пополнения дефицита тиреоидных гормонов и/или йода. Для многих людей простым психотерапевтическим ходом может оказаться изменение внешних обстоятельств, которые дают им возможность осуществить свои настоящие побуждения. Но не всем подходит этот относительно простой прием. Если существуют внутренние конфликты, возникает потребность в систематической психотерапии. По Малкиной-Пых здесь могут быть эффективны методы следующих психологических направлений:
- когнитивная психотерапия,
- психосинтез,
- гештальт-терапия,
- поведенческая терапия,
- транзактного анализ,
- НЛП (нейролингвистическое программирование),
- семейная психотерапия.
Надеюсь, что психосоматика гипотиреоза стала для вас более понятной.