Современные исследования подтверждают, что наряду с чисто физическими причинами (например, генетическая предрасположенность) возникновения сахарного диабета, существует и психосоматика диабета у взрослых. Влияние психологических факторов на возникновение болезни опосредовано через переедание и гиподинамию. Кроме этого болеющие диабетом часто имеют психологические проблемы и/или психические нарушения. Душевные факторы не только создают неприятности сами по себе, но также влияют на течение и терапию соматического заболевания.
Что такое сахарный диабет
Диабет вызывается недостатком инсулина, который отвечает за регулирование углеводного обмена в организме, в частности — утилизацию глюкозы. При реакции стресса (например, эмоция страха) активизируется симпатический отдел вегетативной нервной системы и вырабатываются адреналин, норадреналин и катехоламины. Эти гормоны тормозят выработку поджелудочной железой инсулина. Соответственно уровень глюкозы в крови возрастает. Физиологическое назначение этого процесса – обеспечение энергией мышц и органов для осуществление реакции «бей или беги». Если не происходит утилизации избыточного инсулина в ходе физической активности, то развивается гипергликемия – уровень сахара в крови больше 120 мг%.
Психосоматика диабета у взрослых
По сообщениям ряда психологов между больными взрослым (тип II) и больными юношеским диабетом (тип I) существуют психологические различия.
Черты личности, приближающиеся к шизоидности, более характерны для больных юношеским диабетом. В случае психо-эмоциональных нагрузок здесь преобладают отрицание и избирательное восприятие проблем.
Тревожность (с вегетативными проявлениями) в психосоматике диабета у взрослых не очень выражена, хотя явны тенденции к маскированной депрессии. (Смотреть особенности скрытой депрессии — «Психосоматика депрессии у женщин»). Личность их в основном открытая, экстравертированная, хотя возможны склонности к депрессивным реакциям при психо-эмоциональных нагрузках, фрустрациях. Они спокойно принимают свои личностные особенности.
С течением болезни у диабетиков часто происходят многочисленные психологические изменения – нарастают следующие характеристики личности:
- Тревожность,
- Эмоциональная неустойчивость,
- Мнительность,
- Беспричинное беспокойство,
- Подавленность,
- Чувство обиды
- Жалость к себе,
- Приступы отчаяния.
Среди физических проявлений отмечаются: плохой сон ночью и дневная сонливость, повышенная утомляемость и вялость, снижение работоспособности и способности к длительной концентрации внимания.
С дальнейшим течением болезни нарастают раздражительность, вспыльчивость и конфликтность. Появляется стремление к уединению, апатия, снижается критичное восприятие своего состояния. У некоторых больных может возникнуть эйфоричность, болтливость.
Опасения серьезных осложнений диабета: ампутации ног, слепоты, инсулиновой комы – у многих заболевших вызывают тревожно-ипохондрическое состояние.
В психологической литературе по вопросу возникновения диабета существуют следующие психосоматические концепции:
- Удовлетворение конфликтов в сознании и неоральных потребностей с помощью еды. Систематическое увлечение едой приводит к ожирению. Затем наступает длительная гипергликемия и далее нарушение инсулинового механизма.
- Диабет как следствие хронического страха. Длительный страх обуславливает постоянную готовность к борьбе или бегству с соответствующей гипергликемией. Поскольку психофизического напряжения не спадает, то на почве хронической гипергликемии может возникнуть диабет.
- Еды и любовь в сознании приравниваются друг к другу. В этом случае, при отнятии любви возникает эмоциональное переживание состояния голода. Благодаря этому ощущению голода (несмотря на наличие пищи), образуется обмен веществ соответствующий реальному, физическому состоянию голода.
Люди с диабетом часто демонстрируют следующие качества личности:
- Незащищенность,
- Эмоциональная заброшенность
- Желание заботы о себе
- Активный поиск зависимости от других
Диабетики показывают большую чувствительность к отказам в удовлетворении этих стремлений, проявляя двойственные состояние беспокойства, тревожности, страха с одной стороны и ориентация на покой и защищенность — с другой. Невозможность получить эти потребности порождает агрессию, которая блокируется страхом покинутости.
Хроническая тревога порождает готовность к реакции «бей или беги», но без разрядки физической активностью, что приводит к гипергликемии. Избыточный вес и сама болезнь (диабет) снижают самооценку и затрудняют сексуальные контакты – это приводит к увеличению телесного фактора болезни через усиление хронического стресса. Формируется замкнутый круг.
Луиза Хей:диабет
Луиза Хей полагает, что к диабету приводят:
- огорчения по поводу упущенных возможностей,
- наличие глубокой печали,
- стремление держать всё под контролем.
Аффирмация при диабете от Луизы Хей:
источник: таблица психосоматики Луизы Хей
Курт Теппервайн: психосоматика диабета у взрослых
«Сахарная болезнь» показывает, что человек не принимает «сладких» сторон жизни и любви, поскольку считает, что не заслужил симпатии.
Различные симптомы и последствия диабета могут показывать наличие следующих душевных проблем:
- Чрезмерный вес признак того, что человек пытается быть «больше», чем он есть, или желал бы быть другим.
«Поэтому я принимаю «другую форму», отрицая свою собственную»
- Жажда показывает наличие жажды любви, поскольку больной не любит самого себя, но при этом не может принять любви от другого.
- Вирусная болезнь демонстрирует, что человек разрешает чужой энергии распоряжаться в себе.
- Плохое заживление ран сигнализирует, что человек беспрестанно причиняет себе новые раны и старые от этого не могут пройти.
«Должно что-то случиться, чтобы я сделался невредимым, обрел единство с собой и принял себя»
- Усталость – это сигнал: «я устал делать то, что прежде».
- Зуд – говорит что необходимо теснее охватить самого себя.
- Почки. Если рассматривать почки как орган партнерства, то проблемы с ними показывают наличие недостатков его, отсутствие согласия с самим собой и с окружающими.
- Проблемы с сердцем признак, что человек отрицает для себя любовь. Если сердце — орган любви, то от этого оно нарушает свою работу.
- Проблемы с глазами: «я должен научиться смотреть другими (любящими) глазами и не осуждать постоянно».
- Диабет в молодости признак, что человек не научился еще принимать себя с любовью и с самого начала хотел быть другим.
- Диабет у взрослых, напротив, метафорически говорит:
Диабетику следует спросить себя: как он себя оцениваете, насколько считает себя достойным любви. Уточнить, не влияет ли страх секса или риск разочароваться в партнере на поведение. Когда выяснены корни реакции, возможно постепенно изменить поведение. Здесь необходимо признать любовь к себе, пригодность для любви. Признать свою уникальность. Каждый человек – уникален и имеет своё предназначением. Принятие своей сущности позволит принять также любовь и радость. Вам не нужно будет больше преодолевать себя и можно будет позволить себе наслаждаться жизнью.
Психосоматика диабета у взрослых: Лиз Бурбо
Лиз Бурбо пишет, что поджелудочная железа (которая отвечает за выработку инсулина) находится в одном из энергетических центров организма. Этот энергетический центр управляет эмоциями, желаниями, мышлением. Поэтому проблемы с поджелудочной железой – показатель эмоциональных проблем.
Лиз Бурбо полагает, что люди с диабетом очень впечатлительны, с большим количеством желаний. Как правило, они желают не только для себя, но и для всех своих близких.
Он хочет, чтобы каждый получил свой кусок пирога. Тем не менее, он может почувствовать зависть, если кому-то достанется больше, чем ему.
Ожидания благ для всех нереальны и диабетик винит себя, если жизнь окружающих идет не по его намерениям. Бурбо делает вывод, что это приводит к напряженной умственной деятельности, поскольку больной диабетом думает о том как осчастливить ближних.
Раздел «Ментальная блокировка» Лиз Бурбо обозначила как ментальные причины диабета, но это выглядит как советы, что делать диабетику в душевном плане:
- Необходимо расслабиться и прекратить стремление все контролировать. Пусть все идет своим путем.
- Следует отказаться от веры в собственную миссию — осчастливить всех вокруг. Настойчивость и целеустремленность в этом деле похвальна, но может стоит узнать чего на самом деле хотят другие.
Почувствуй сладость настоящего, вместо того чтобы думать о своих будущих желаниях.
Психотерапия при сахарном диабете
Психотерапия при диабете показана на всех этапах болезни. Одно лишь медикаментозное лечение не в состоянии изменить положение больного и только способствует хронизации заболевания. При стабилизации душевного состояния стабилизируется также и соматическая сфера.
Психологическая помощь диабетикам призвана помочь принять жизнь с болезнью. Диабетик точно знает, что деятельность, по меньшей мере, одной системы его организма нарушена. Из этого возникает чувство неуверенности. Хронический дефект здоровья может негативно влиять на поведение диабетика: часто он организует всю свою жизнь вокруг своей болезни («диабет как образ жизни»). Часто болезнь воспринимается заболевшими как потеря автономии. Усиливаются чувства бессилия, зависимости и беспомощности. Все это создает риск возникновения сильной депрессии с возможностью суицида.
Также диабетика следует убедить соблюдать диету. Отмечено, что попытка принуждения к диете может вызвать усиление чувства страха, вины, обострить конфликт в сознании, что увеличивает опасность кетоацидоза. Чтобы быть терапевтически действенным, убеждение в необходимости диеты должно производиться на основе удовлетворительных отношений психотерапевта и больного.
Надеюсь, что статья «Психосоматика диабета у взрослых» была для вас полезной и интересной.