Психосоматика насморка у взрослых в значительной степени определяется психосоциальными факторами. Существует взаимосвязь между возникновением, течением респираторных заболеваний и психологическими причинами. Например, невротики заболевают инфекциями верхних дыхательных путей в 2–3 раза чаще и болеют ими дольше, чем вся популяция в среднем.
Непосредственно болезнь вызывается патогенными микроорганизмами. Влияние же психологии и эмоционального состояния (т.е. психосоматика насморка у взрослых) заключается в повышении восприимчивости к респираторным болезням. Одним из главных действующих факторов здесь оказывается психологический и биохимический механизмы стресса. Подробнее здесь — «Стресс». В свою очередь особенности личности формируют специфику болезни и характер её протекания.
Что такое насморк
Содержание
Насморк — синдром воспаления слизистой оболочки носа. В медицине насморк с носовым слизетечением (ринореей) называется катаральным ринитом. При ОРВИ обычны обильные выделения из носа: бесцветные, прозрачные, водянистые; при присоединении микробного воспаления характер выделений меняется, приобретая гнойный компонент. Они становятся более густыми, иногда зеленоватой или желтоватой окраски. В некоторых случаях выделения из носа почти отсутствуют, но наблюдается заложенность носа, так что больной вынужден дышать ртом. Физиологическое назначение главных признаков респираторных болезней, кашля и насморка, – в активном избавлении от болезнетворных агентов, которые раздражают слизистую оболочку носа, горла, трахеи и бронхов. Заключительный этап болезни состоит в восстановлении поврежденных клеток и органов, нормализации их функций.
Одним из главных инфекционных виновников насморка– большая группа риновивирусов (от древнегр. rhinos — нос). Этих представителей рода энтеровирусов свыше 100 разновидностей. Они в основном поражают слизистую оболочки носа. Другие отделы дыхательных путей при риновирусном заболевании, как правило, не страдают. Однако у детей младшего возраста возможны поражения гортани, бронхов и даже развитие пневмонии. Новорожденные и дети раннего возраста очень восприимчивы к этой инфекции, болезнь у них протекает тяжело с возможными осложнениями в виде воспаления среднего уха и легких.
Течение риновирусной инфекции
Скрытый период риновирусной инфекции – до двух дней. Продолжительность – 4–7 дней. Как правило, без повышения температуры. Болезнь, вызванная риновирусами, сопровождается недомоганием и сильным насморком. Патологические изменения локализуются в слизистой оболочке носа. Начало чаще острое, чем постепенное. Классический, «простудный» набор симптомов в виде озноба, общего недомогания, тяжелой головы выражен слабо или отсутствует. С первых часов болезни начинается чихание, возникают ощущения першения, «саднения», царапания в горле. Носовое дыхание затруднено, а через непродолжительное время появляются обильные водянисто-слизистые выделения из носа.
При осмотре наблюдаются покраснение крыльев носа, обильными выделениями из носа, слезотечения (глаза слезятся), отек глаз – всё это характерные симптомы риновирусной инфекции. Изменений со стороны других органов и систем организма нет.
Значение носа для человека
- Первое, естественно, это обоняние. Оно позволяет ориентироваться по воспринимаемым запахам (метафоры: «хороший нюх» или «чутье» на что-то).
- Правильное восприятие запаха от пищи позволяет либо стимулировать процесс пищеварения, либо избежать недоброкачественной пищи.
- Нос и гортань выполняют коммуникативную функцию.
Психосоматика насморка у взрослых
Психосоматика насморка зачастую заключается в том, что он несет скрытую, явно не осознаваемую выгоду для болеющего.
- При насморке речь затруднена. Кроме этого простуженного часто избегают. Все это позволяет временно уйти от общения: стать «безответным», «безмолвным».
- Получить заботу и внимание. Происходит, если в семье часто и долго болеющего ценились физические потребности. При болезни заболевший получал сочувствие.
- В семейной традиции деятельность ценилась с позиций старания и добросовестности, а не исходя из ценности деловитости и ответственности. В этом случае подверженность частой простужаемости является реакцией ребенка на конфликты родителей. Ребенок «жертвует» собой в стремлении таким образом вновь объединить родителей. Будучи детьми, они могли видеть, что их родители каждое ОРВИ чрезмерно ритуализировали: они хотели «покоя», демонстрировали «плохое настроение» и усиленно «холили и лелеяли» свое «кхе-кхе-кхе».
- Двойные стандарты от родителей. Они требуют соблюдать определенные правила общественного характера, но сами не соблюдают их. Часто болеющий насморком «оскорблен» подобным положением и хочет дистанцироваться от этой обидной ситуации.
- Насморк может сигнализировать о перегруженности. Когда мера сил переполняется, «течет через край». В данном случае, из носа. При насморке, как и при многих других болезнях, необходимо взять тайм-аут в заботах, отступить. Если до этого отдых осознанно или бессознательно не позволялся, то теперь он становится требованием организма.
- Нос символизирует тонкое восприятие и контакт с внешним миром. Заложенность носа может быть признаком конфликта в межличностных отношениях. Подобное положение вещей иллюстрирует метафора: «Я тебя на дух не переношу».
- Психосоматика насморка у взрослых может представлять собой замаскированные слезы. Постоянные выделения из носоглотки – это глубоко спрятанный плач. Человека мучает внутренняя боль, но он не хочет себе в этом признаться. Возможно, он носит маску человека, который всем доволен, но его душа исподволь плачет. Где-то там, в глубинах психики, прячется этот источник боли. Что это может быть:
- детские обиды,
- несчастная любовь,
- дефицит радости в жизни?
Путь излечения — простить себя и других, принять свое горе как данность и изжить его, найти варианты выхода из печальной ситуации – и душе будет незачем плакать.
Психосоматика насморка у взрослых по Синельникову
Заложенный нос
Заложенный нос сигнализирует о непризнании собственной ценности.
Например, у одного пациента российского психолога хроническая заложенность попеременно то одной, то другой ноздри была вызвана сомнениями в собственной мужественности.
Насморк
Носоглоточные выделения являются внутренними слезами или плачем. Подсознание стремится подобным способом вывести наружу глубоко подавленные чувства:
- жалость,
- горе,
- разочарования и сожаления о нереализованных планах или мечтах.
Аллергический насморк
Аллергический насморк — признак полного отсутствия эмоционального самоконтроля. Подобные случаи происходит, как правило, после сильных эмоциональных встрясок.
Примеры из практики Синельникова:
- у мужчины начались выделения из носа после разрыва отношений с девушкой,
- у женщины возник аллергический насморк спустя некоторое время после смерти мужа.
Насморк иногда может быть своеобразной просьбой о помощи. Подобным образом ребенок заявляет о своей беспомощности. Дети не чувствуют своей силы и ценности.
Случай из практики психолога:
У 9-летнего ребенка ежемесячно насморк. Беседа показала, что в семье следующий расклад. Отец жесткий, авторитарный человек. В ходе «воспитания» часто используется сила и угрозы. Мать же жалела сына.
Психосоматика насморка у взрослых — Луиза Хей
Метафизические причины насморка по Луизе Хей и аффирмация:
Источник: Таблица психосоматики Луизы Хей.
Психосоматика насморка у взрослых по Лиз Бурбо
- Эмоциональные причины насморка:
- Растерянность человека перед сложной ситуацией. Ему кажется, что подобная ситуации атакует его. При этом сам больной чересчур беспокоится о второстепенных деталях и не знает с чего начать. Ему хочется решить все одним махом, но это не получается и поэтому он испытывает гнев.
- Ощущение человека, что какая-то ситуация плохо «пахнет».
- Стремление избежать общения с неприятным человеком. Подсознательно реализуется вариант с насморком.
- Ментальные причины насморка
- Убеждение в том, насморк возникает из-за переохлаждения (вариант самовнушения).
- Убеждение в том, что насморк заразен. По мнению канадской писательницы те кто верят в это, те и заражаются насморком. Это свидетельствует, что заболевший – легко внушаемый человек.
По Бурбо психосоматика насморка у взрослых заключается в том, что эта болезнь сигнализирует о следующем:
- Необходимо расслабиться и не изводить себя понапрасну,
- Не гоняться за всеми зайцами, т.е. стремиться делать одновременно несколько дел,
- Не следует винить в своих проблемах что-то или кого-то,
- Избегать подавления чувств. Поскольку, не желая «обонять» ситуацию или человека, больной приглушает все свои чувства. Это мешает человеку точно определять главное в жизни и свои стремления.
Психосоматика заложенного носа по Бурбо
Заложенный нос свидетельствует что человек:
- Неспособен жить полной жизнью. Заложенность носа – следствие подавления чувств. Человек боится либо сам страдать, либо почувствовать страдания близкого.
- «На дух» не переносит кого-нибудь или ситуации в жизни.
- Признак страха или недоверия. Человек «нюхом чует» что-то плохое.
Психосоматика насморка у взрослых по Теппервайну
Духовные причины насморка по Курту Теппервайну в том, что человек подсознательно желает уменьшить нагрузку. Он чувствует себя обремененным. В жизни присутствуют вещи к которым человек считает себя не готовым и он стремится сделать планку требований к себе ниже. Болезнь позволяет этого достичь, как говорится, сохранив лицо перед своим сознанием.
И также насморк позволяет дистанцироваться от нежелательного общения. «Отгоняем» избегаемого человека чихом, на расстояние, дабы «не заразить».
Заключение
Резюмируя статью «Психосоматика насморка у взрослых», можно сказать, что насморк в тоже время говорит о внутреннем очищении:
- Характер болезни всегда указывает на пути излечения:
- Удовлетворите требование своей болезни, ослабьте давление на самого себя.
- Чего вы не в состоянии больше терпеть?
- Не сами ли вы давите на себя, тогда как надо прислушаться к своим настоящим потребностям, даже если они не отвечают представлениям вашего обыденного сознания.
Надеюсь, что статья «Психосоматика насморка у взрослых» была интересной и полезной для вас. Сходное по теме ОРВИ — «Психосоматика коронавируса.»